Biustonosz sportowy nie jest niepotrzebnym gadżetem, bez którego można się obyć. Jest jednym z najważniejszych elementów kobiecej sportowej garderoby. Tylko odpowiednio dobrany stanik sportowy zapewni wygodę, komfort i pozwoli zapobiec uszkodzeniom czy deformacjom piersi podczas intensywnego wysiłku fizycznego. Podstawową funkcją biustonosza sportowego jest utrzymanie piersi w jednym miejscu i zniwelowanie drgań, wstrząsów oraz przeciążeń w trakcie ćwiczeń czy biegania.
Stanik sportowy – jak wybrać biustonosz do biegania?
W trakcie uprawiania sportu, a zwłaszcza podczas biegania, kobiece piersi są narażone na silne drgania i wstrząsy. Aby o nie zadbać, należy nosić właściwie dobrany biustonosz sportowy, który pozwoli je zminimalizować. Piersi nie składają się z mięśni, które wytrzymałyby intensywny wysiłek fizyczny. Podczas ćwiczeń czy biegania mogą tracić elastyczność i jędrność. Dlatego tak ważny jest wybór właściwego biustonosza sportowego. Dokonując tego wyboru nie należy kierować się wyłącznie estetyką. Biustonosz przede wszystkim powinien mieć dobry rozmiar. Za mały stanik sportowy spowoduje problemy z oddychaniem, skrępuje ruchy i sprawi, że sport przestanie być przyjemnością. Zbyt duży, z kolei, nie zabezpieczy właściwie naszych piersi. Kobiety z mniejszym biustem mogą zdecydować się na staniki, które przyciskają obie piersi do klatki piersiowej, minimalizując ich ruchy. W przypadku większego biustu, lub gdy nasze treningi są bardzo intensywne, powinno się wybrać biustonosz, który będzie stabilizował każdą pierś oddzielnie. Dla kobiet z bardzo dużym biustem są przeznaczone staniki z regulowanym pasem pod biustem. Stanik sportowy powinien mieć również regulowane ramiączka. Raczej powinno się unikać staników na fiszbinach, a przynajmniej wybierać takie, aby fiszbiny nie wbijały się w ciało podczas ćwiczeń. Dobry stanik sportowy, to nie ten najładniejszy, ale ten, który zapewni wygodę , komfort i bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń. Zdrowie naszego biustu jest bardzo ważne, dlatego na staniku sportowym nie należy oszczędzać.

http://www.pracowniapiekna.pl/

[Głosów:0    Średnia:0/5]
PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułWcześniactwo
Następny artykułCo na przeziębienie?

ZOSTAW ODPOWIEDŹ