Plecaki są bardzo różne, rozmaitych firm, wykonane z różnych materiałów. Podejmując decyzję co do zakupienia dziecku nowego plecaka, czy też pierwszego plecaka jaki otrzyma idąc do pierwszej klasy podstawówki. Plecaki powinny być przede wszystkim praktyczne i nie powinny zaszkodzić naszym dzieciom, co niestety może się stać, kiedy plecaki będą nieodpowiednio dobrane, czy też ich kupno nie będzie przemyślane. Nie powinno się dzieciom w okresie szkolnym, wówczas kiedy dorastają kupować torby na jedno ramię, gdyż przez noszenie torby mogą nabawić się nabawić skrzywienia kręgosłupa. Dzieci nie powinny nosić także zbyt ciężkiego plecaka. Plecaki nie powinny być zbyt ciężkie oraz nie powinny być za miękkie, gdyż wówczas mogą doprowadzić do utrwalenia się złej postawy co w konsekwencji może doprowadzić do skrzywienia kręgosłupa, do bólu i powikłań niekiedy bardzo poważnych. Kręgosłup to struktura bardo skomplikowaną pełni w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Plecami nie powinny naruszać tej struktury w żaden sposób.
